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Fotografie – Viele Klicks und auch Fragen
Welche Arten von Foto Shootings biete ich an?
Ich biete Shootings aus folgenden Bereichen an: Babybauch | Newborn | Familie | Anlässe die das Leben bietet. Schau auf meiner Fotoportfolio Seite vorbei für eine genaue Übersicht.
Wie laufen die Shootings ab?
Gerne komme ich zu dir nach Hause und fotografiere in einem gewohnten Umfeld. Besonders mit Neugeborenen ist das eine angenehme Atmosphäre für alle Beteiligten. Wir können auch an eine Wunschlocation fahren und dort zauberhafte Erinnerungen in jedem Bild einfangen – dein Babybauch, dein Neugeborenes, deine Familie oder jeder weitere Anlass.
Wer darf beim Shooting mit dabei sein?
Das hängt davon ab, wen du dabei haben willst. Sprich dich da einfach mit mir ab…aber was wären Babybauchbilder ohne Partner oder Newborn Bilder ohne Eltern und möglichen Geschwistern.
Wie viel Zeit ist nötig?
Je nachdem wieviel Zeit du dir nimmst. Es gibt für jedes Shooting eine grobe Richtzeit: Babybauch – ca. 1,5h | Newborn & Familie – ca. 3h | alle anderen Anlässe hängen von euren Wünschen ab.
Besonders bei den Newborn Shootings ist jederzeit eine Pause möglich um das kleine Wunder zu füttern, wickeln und zu kuscheln. Alle Fotos sollen ohne Zeitdruck und in entspannter Atmosphäre entstehen.
Wann machen die Shootings am meisten Sinn?
Bei dem Babybauchshooitngs, sollte der Babybauch bereits gut sichtbar sein und der errechnete Geburtstermin noch nicht unmittelbar bevor stehen. Zwischen der 33.- und 35. Schwangerschaftswoche ist eine gute Zeit für wunderschöne Bäuche.
Bei den Newborn Shootings komme ich gerne innerhalb der ersten 10 Tage nach Hause. Die magische Neugeborenen Phase ist schneller vorbei als ein Wimpernschlag und auf einmal sehen die kleinen Wesen ganz anders aus. Außerdem liegen Neugeborene in den ersten Tagen in der klassischen Neugeborenen Position – wie im Bauch. Das macht die Fotos nochmal mehr zu ganz besonderen Erinnerungen.
Was muss für das Shooting vorbereitet werden?
Große Vorbereitungen benötigt es nicht. Damit die Bilder echt und authentisch sind, sei du selbst – eben so wie du bist. Ein paar schöne Outfits, ein Wohlfühllook und Bildideen sind genug. Wenn spezielle Requisiten auf die Bilder sollen, wie Ultraschallbilder, Kuscheltiere, Schwangerschaftstest o.Ä. ist das auch gerne möglich.
Für dein Baby nehme ich gerne Tücher und Körbe und klassische Utensilien mit. Auch hier setze ich gerne euer kleines Wunder mit den liebsten Outfits, Kuscheltieren oder anderen Requisiten mit in Szene.

Sport & Training – Viel Schweiß und dazu Fragen
Welche Trainings & Kurse biete ich an?
Ich biete Trainings und Kurse aus folgenden Bereichen an: Kleinkinder | Schwangere | Post Partum Fitness | Mama&Kind | Erwachsene. Schau auf meiner Training&Sport Seite vorbei für eine genaue Übersicht. Alle meine Trainings sind für jedes Fitnesslevel geeignet
Welche Qualifikation bringst du mit?
Ich bin staatlich geprüfte Athletiktrainerin (Absolventin der Bundessportakademie Wien) und habe somit die höchste Ausbildung in Österreich in diesem Bereich mit ausgezeichnetem Erfolg abgeschlossen. Da das Trainer Gewerbe in Österreich nicht reglementiert ist, fällt es häufig schwer eine gut ausgebildete Trainerin von anderen Trainern zu unterscheiden.
Neben meinen Ausbildungen und Weiterbildungen (die ich fortlaufend absolviere) bin ich seit vielen Jahren bereits tätig und konnte somit schon viele Athleten betreuen und ans Ziel bringen.
Neben der Arbeit mit Athleten habe ich auch ein breites Repertoire um Kinder und Senioren sportlich zu begleiten. So leite ich bereits erfolgreich Turnkurse für Kinder ab 1,5 Jahren und begleite SeniorInnen auf ihrem Weg „Turnen bis zur Urne“.
Wie laufen die Trainings ab?
Bei den Gruppenkursen (online und in Präsenz) sind die Uhrzeit und die Räumlichkeiten fix vorgegeben. Beim Personal Training machen wir uns Uhrzeit und Wochentag individuell aus. Auch den Ort für das Training entscheiden wir nach deinen Wünschen – gerne komme ich zu dir nach Hause oder wir trainieren dort wo du willst. Im 1:1 Setting besteht die Möglichkeit auf individuelle Bedürfnisse und Wünsche einzugehen. Bei den Gruppenkursen ist das in dieser Qualität nicht möglich, aber ich gebe mein bestes.
Für das Training brauchst du vor allem Motivation und Wasserflasche.
Wer darf beim Training mit dabei sein?
Bring gerne mit wen du gerne dabei haben möchtest. Gerne organisier ich auch ein Personal Gruppen Training für dich und dein Freunde.
Wie oft sollte ich trainieren um Ergebnisse zu sehen?
Das hängt natürlich stark von deinen Voraussetzungen und Zielen ab. Hier gibt es keine pauschale Antwort.
Bietest du auch Trainingsprogramme mit schnellen Erfolgen an?
Ich widme mich grundsätzlich einem langfristigen Leistungsaufbau unter Berücksichtigung der Belastungsverträglichkeit. Daher gibt es bei mir keine „Quick Win“ Workouts….mit einer Ausnahme: meine Bräute bekommen auch mal ein Programm zu trainieren um im Brautkleid umwerfend auszusehen.
Schnelle Erfolge sind bei einem gut geplanten Training jedoch immer bemerkbar – die Frage ist nur was du darunter verstehst…
Gehst du auch auf Verletzungen ein?
Verletzungen in der Vergangenheit werden selbstverständlich berücksichtigt…

Moderation – Viele Worte und auch Fragen
Welche Themen deckst du als Moderatorin ab?
Mein herzens Thema sind Moderationen rund um das Gesundheitswesen – Fachtage, Gesundheitstage, Sportveranstaltungen und Ähnliches. Ich moderiere aber auch gerne andere Veranstaltungen, da es mir große Freude macht mich in neue Themen einzulesen.
Für welche Veranstaltungsarten bietest du Moderationen an?
Da bin ich ganz flexibel – Von kleinen Veranstaltungen bis hin zu großen Events stehe ich gerne als Moderatorin zur Verfügung.
Wie lange dauert eine Moderation in der Regel?
Das hängt davon ab, wie lange eine Moderation gewünscht wird. Ich kann gerne nur eine kleine Moderation übernehmen oder auch durch den gesamten Tag begleiten.
Kann ich individuelle Wünsche oder Themenvorgaben einbringen?
Ja sehr gerne sogar! Je besser wir uns absprechen, desto besser wird die Moderation. Wenn bestimmte Themen besonders berücksichtigt bzw. ausgelassen werden sollen kann ich das gerne berücksichtigen und einbauen.
Gibt es Referenzen oder Beispielvideos meiner Moderationen?
Referenzen zu meinen bisherigen Moderationen gibt es viele – als kleinen Auszug gibt es hier. Videos gibt es derzeit noch nicht. Ein sogenanntes Show-Reel wird erst erstellt.
Wie flexibel bin ich bei Änderungen am Veranstaltungstag?
Ein gewisses Maß an Flexibilität gibt es immer. Ich kann natürlich nicht immer versprechen, dass ich bei Änderungen noch Termine frei habe, aber bisher gab es immer noch eine Lösung.

Consulting & Beratung – Viele Ideen und noch mehr Fragen
Was genau umfasst Consulting und Beratung?
Ich berate Unternehmen – besonders aus dem Gesundheitswesen und Sport – in vielerlei Hinsicht. Von Social Media über Corporate Blogging bis hin Marketingstrategien ist alles dabei. Meine Tätigkeit als Fotografin kommt dabei auch immer wieder mit ins Spiel , genauso wie meine Erfahrung als staatlich geprüfte Athletiktrainerin.
Welche Vorteile bietet professionelle Beratung?
- Fachwissen und Erfahrung: ich verfüge über fundiertes Wissen und jahrelange Erfahrung in meinem Fachgebiet, was zu qualitativ hochwertigen Lösungen führt.
- Objektivität: als externe Beraterin bringe ich eine neutrale Perspektive ein und kann Probleme unvoreingenommen analysieren.
- Zeitersparnis: Durch meine Expertise können Prozesse beschleunigt und effizienter gestaltet werden.
- Individuelle Lösungen: eine professionelle Beratung berücksichtigt die spezifischen Bedürfnisse und Ziele des Kunden und entwickelt maßgeschneiderte Strategien.
- Zugang zu Ressourcen: Ich verfüge über ein breites Netzwerk, das ich gegebenenfalls gerne nutze.
Wie läuft ein typisches Beratungsprojekt ab?
Gestartet wird mit einem Erstberatungstermin, bei dem das „Projekt“ erläutert und besprochen wird. Dabei können wir schnell feststellen ob ich die passende Beraterin dafür bin.
Als nächsten Schritt beginnen wir mit der Analyse und der Planung und folglich mit der Umsetzung. Da es sich bei den Projekten immer um maßgeschneiderte Lösungen handelt, gibt es keinen „One-Fits-All“ Ablauf.
Wie lange dauert eine Beratung normalerweise?
Der Erstberatungstermin dauert meist ca. 1-2 Stunden. Danach wird ein Zeitplan erstellt der dem Projekt gerecht wird.


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